Всі категорії новин
Тренуємо зонний пресинг - пропозиції Валентина Мельничука

Тренуємо зонний пресинг - пропозиції Валентина Мельничука

Зонный прессинг 1-2-2.
 
 
                                                                                                          
Зонный прессинг 1-2-2  - это очень разнообразный прессинг. Можем использовать его:
 после взятия корзины,  после штрафных бросков,  при вбрасывания мяча на лицевой и боковых линиях и даже после неудачного броска. 
 Можем прессинговать по всей площадке, на ¾  площадки или с половины поля.
 Можем разрешить получение первой передачи или не разрешить.
 Можем делать ловушку “trap” против разных игроков  в различных частях площадки. 
 
Сегодня мы будем говорить о зонном прессинге 1-2-2 с ¾ площадки.
Мы использовали его в играх Сборной Португалии против некоторых команд в ЧЕ.  При успехе применяли до тех пор, пока противник начинал успешно преодолевать наш прессинг и переходили к нашей персональной защите или после их минутного перерыва. 
Эта защита может использоваться в разных целях
ПЕРВОЕ  -  мы верим, что с громадным желанием побеждать и тяжелым трудом наших игроков эта защита может быть грозным и эффективным оружие.   ВТОРОЕ –  мы можем играть этот прессинг очень агрессивно и поддерживать желаемый игровой ритм. ТРЕТЬЕ –  pressing 1-2-2 заставляет наших противников атаковать нас.  Команда противника не только должна доставить мяч на нашу половину без нарушения правила 8 сек, но и избежать ситуации ловушки -“trap”. Заставляет оппонентов заботиться о некоторых вещах отличных от  позиционного нападения.
 
Наиболее важные ключи прессинга.
 
1. Pressing на мяч есть наиболее фундаментальный момент для успеха защиты.  Мы говорим о солидном, жестком и умном прессинге на игрока с мячом.
2. Направлять мяч к боковой линии,  где можем применить“trap” внутри нашей первой и второй линий защиты.
3. Поддерживать постоянный жесткий прессинг против игрока с мячом и направлять его к боковой линии. Мы должны не позволить нападению держать мяч  на середине площадки или наш прессинг будет бит.
 4 .   “Дави”.   Когда начинаем защищаться на своей половине площадки  и мяч находиться близко возле 3- очковой линии мы отправляем одного защитника установить жесткий прессинг на мяч и держим 4 защитников в солидной позиции помощи. 
5.Ротация.   Когда игрок с мячом находится в положении 2х1-“trap”, то каждый наш защитник должен сделать ротацию, чтобы установить четкую расстановку защиты. Это будет очень важно, когда противник сделает обратную передачу на противоположную сторону площадки. 6 .  Агрессивно сопротивляться всем броскам. 7 .    Подбор мяча.  Быть солидными на подборах в защите и сократить повторные броски .                                                       
 
          
     Зонный прессинг 1-2-2 на ¾ площадки
 
 
 1. Задачи
 
1. Пробовать изменить результат или ритм игры;
 
2. Заставить противника играть как можно дольше и дальше от нашей корзины  ( например: если уступаем противнику в росте  и т.д.)
 
 2. КОГДА ПРИМЕНЯТЬ 
 
В соответствии с выше указанными задачами, применять прессинг желательно короткими отрезками, чтобы атака противника не адаптировалась.                  
 
 3. КАК ПРИМЕНЯТЬ
 1. “Воруя” мячи при длинных передачах  (в особенности высоких и навесных);
2. “Заставить спотыкаться” атакующих (заставлять игроков ошибаться: плохая передача, фолы в нападении, проносы мяча, пробежки и т.д.);
3. Немедленно контратаковать, овладев мячом.
 
4. БАЗОВАЯ ФИЛОСОФИЯ 
 
1. Разумно рисковать !!!
2. Взаимопомощь. / Общение / Желание !!!
3. Верить, Верить, Верить !!!
4. Овладение мячом → контратаковать (“убить” противника).
                          
5. ПРЕЗЕНТАЦИЯ                                                                                  
Начало из зоны 2:3                                 
1. Начинаем с зонной защиты 2:3 или 3:2 с выдвижением всех игроков в направлении мяча к 3-х очковой линии противника;
- Сразу же после того как игрок с мячом пройдет ¾  или ½  площадки устанавливаем  2 x 1 или *ловушку* - trap   против игрока с мячом. 
                         
           Cхема 1. Начало из зоны 2:3   
 
 
2.Только с разыгрывающим 1.
 
- X2 e X1 “пригласить”   вести мяч в направлении боковой линии;
- X2 e X1 делают 2х1 - ловушку  сразу после средней линии;
- X3 перекрывает линию передачи по боковой линии с этой стороны.                        
 
3. На схеме 2 внизу. С разыгрывающим 1 и игроком с противоположной стороны2.                                                    
Передача  мяча от 1 к 2:
- X4 и X2  делают 2x1 с левой стороны ( после того как  “пригласили” 2  вести мяч в направлении этой боковой линии  
- X5 перекрывает линию передачи по боковой линией с этой стороны;
- X3 и X1  защищаю линию корзина - корзина.
 
 
4. С разыгрывающим 1 и  нападающими 2 и (3)  на стороне мяча на схеме 3  внизу
 - X3  находиться в стартовой позиции для перехвата  передачи от  1 к 3 ( демонстрируя что линия передачи открыта, приглашая  пасовать, будучи готовым  “воровать” мяч );
- Если X3 не “сворует” мяч, то делает  с  X1 ловушку  2x1 против  3;
- X5  будет страховать со стороны мяча;
- X4 и X1 (или X2) должен защищать линию корзина-корзина, запрещая передачи во внутрь.
 
 
5. Во время передачи от 1 к 5 .  
 
 
- X5  вначале занимает позицию “3/4” перекрывая передачу от  1 к 5 ;
-  если 5  получает мяч X5 занимает позицию на линии кольцо - кольцо;
- остальные защитники восстанавливают защитные позиции и помощь х5. 
 
6.  При расстановке как показано на схеме внизу,  когда 1 и 2), перешли среднюю линию, 5 занял позицию на ЛШБ, 3 на стороне мяча, и 4 на противоположной слабой стороне.
Во время передачи от 1 к 4, все игроки мгновенно во время полета мяча смещаются в сторону передачи, закрывая все зоны проходов к корзине как показано на схеме вверху. 
 5.2. Как применять - Основные принципы   
 1. Положение ног: - так чтобы одновременно видеть противников в зоне ответственности и мяч;
2. Движение ног при 2x1: (В зависимости от конкретной ответственности каждого из задействованных игроков)
- Защитник «боковой стены» → 2 шага к лицевой линии / 1 шаг к партнеру;
- Защитник боковой линии → 2 шага к боковой линии / 1 шаг к партнеру;
 
3. Расстояние до игрока с мячом:                                                                                         
Всегда учитывать скорость противника со своей скоростью.                                                                                                              - С разыгрывающим (или другим игроком с мячом) при дриблинге → держите дистанцию с такой работой ног, чтобы не быть обыгранным, но всегда создавая неуверенность у нападающих;
 
- С разыгрывающим (или другим игроком), заставить поднять голову и замедлить или остановить дриблинг перед средней линией  (показывая, что он будет делать передачу) → атаковать / сделать 2x1 как можно раньше в согласовании со всеми партнерами, сделавшими рывок вперед (риск !).  Всегда учитывать скорость противника со своей скоростью.
 
4. Определение обязанностей:
 
- Не позволяйте менять сторону мяча в дриблинге;
- Не пропускайте игрока с мячом по боковой линии;
- Не допускайте передачу мяча в середину (линия корзины - корзина) → риск!
 
5. Движение защитников производится в соответствии с движением мяча и / или нападаюших → Никогда после !!!
 
6. Делайте ловушки 2x1 на линиях
- центральной + боковая (после прохождения средней линии);
- боковых ( на обеих половинах поля);
- лицевой (на половине противника → всегда!).
 
7. Когда мяч покидает 2x1
- 2 защитника задействованых в *ловушке*, НЕМЕДЛЕННО делают рывок к своей штрафной площадке!
- В случае сомнений по занимаемых позициях, которые они должны занимать → рывок к корзине, которую они защищают, а затем корректируют свои позиции.  
                                                                                                                       
8. Когда мяч передали в 3-х секундную зону ( или после второго 2x1 без перехвата мяча → переходим на базовою защиту (зона 2:3 или 3:2 или HxH), но всегда с одним защитником, который прессингует мяч. 
                                                                01.03.2018
Пробуйте и у вас получится!