Всі категорії новин
Володимир Понько: юнаки Хіміка стали кращими за важкий час карантину

Володимир Понько: юнаки Хіміка стали кращими за важкий час карантину

Після послаблення карантинних обмежень юнаки Хіміка встигли перейти до спільних тренувань та по працювати на повноцінних тренувальних зборах.

Тренер южненських команд юнаків 2007 та 2008 року Володимир Понько розповів клубній прес-службі про подолання періоду карантину його гравцями, спільне подолання труднощів, перші тренувальні збори та підготовку до нового сезону.

- Через карантин з 13 березня ми займалися за індивідуальним графіком з командами 2007 і 2008р.н. Хлопці отримали індивідуальні завдання з фізпідготовки, по роботі з м'ячем, які могли виконувати в домашніх умовах. У такому режимі робота тривала до 12 травня, з першим послабленням карантину ми додали ранкові пробіжки на море.

Ми провели втягуючий збір після періоду карантину, в ході якого провели ранкові заняття з ЗФП на морі, і вечірні тренування на відкритому майданчику, де працювали більше над індивідуальною майстерністю, над технікою володіння м'ячем.

З 1 червня ми отримали дозвіл на групові заняття на свіжому повітрі, і за згодою дітей і їх батьків ми приступили до більш серйозного збору, в ході якого працювали над відновленням кондицій, технікою, також приділили досить багато уваги профілактиці спортивних травм.

Збір проходив в триразовому режимі роботи: ранкове тренування на морі, денне на базі майданчиків для пляжного волейболу, і вечірнє ігрове тренування проходило на відкритій баскетбольному майданчику.

Якщо перші два заняття були більш спрямовані на ЗФП і індивідуальну майстерність, то третє повністю присвячено баскетболу - згадували комбінації, приділяли увагу тактиці.

Ми працювали за графіком три тренувальні дні, четвертий вихідний, потім два робочих і вихідний. У такому режимі практично місяць. Потихеньку виховуємо командний дух, щоб кожен гравець розумів, які вимоги йому ставляться в майбутньому сезоні. А це не тільки тренування, але і спільне дозвілля у вихідні дні, коли ми ходили смажити шашлики, каталися на водних лижах. Ми запрошували гравців Суперліги, Вищої ліги, вони спілкувалися з хлопцями, передавали свої знання.

Після кожного вечірнього тренування організовували для хлопців вітамінну вечерю, купували сезонні ягоди - полуницю, вишню, черешню, щоб всі були в тонусі, і не тільки ігровому.

Наприкінці зборів усі діти отримали в подарунок тренувальну форму, розіграли солодкі призи, відзначили кращих і найактивніших гравців. У турнірах і конкурсах розіграли індивідуальні призи. Я подякував хлопцям за старання, за їхнє ставлення. Думаю, всі отримали хороший заряд перед місяцем відпочинку, який за планом у нас проходить в липні.

Можу сказати, що це відбувається щороку, ми щороку прагнемо організувати влітку хорошу роботу, яка включає підготовку до сезону і оздоровлення. У такому ключі виховане вже не одне покоління хлопців, хтось став спортсменом, хтось просто отримав відмінну базу своїх особистих якостей, таких як відповідальність, цілеспрямованість, звичку до занять спортом та здорового способу життя. Це той багаж, який хлопцям завжди допоможе в житті добиватися успіхів, домагатися своїх цілей.

Після відпочинку в липні ми почнемо готуватися до нового сезону, який, ми сподіваємося, все-таки відбудеться і ми зможемо в повному обсязі тренуватися і виступати на змаганнях. У нас зміцнилися команди, з'явилися нові гравці і по 2007 році, і по 2008 року - це і місцеві хлопці, і приїжджі з Чернігова, Кілії, Херсона виявили бажання займатися.

Літні збори завжди допомагають нам у відборі нових гравців, можна побачити хлопців у роботі, на тренуваннях, побачити, наскільки вписуються вони в команду. Звичайно, запорукою нашої успішної роботи є ставлення хлопців і підтримка їхніх батьків; я вдячний баскетбольному клубу Хімік за наданий інвентар, міській владі та ДЮСШ за гарний майданчик, Федерації волейболу Південного за майданчики для пляжного волейболу для організації тренувального процесу. Ми провели гарний час, в лихоліття ми були разом, і стали кращими.
 

Новини по темі
Пліч-о-пліч: визначились чемпіони сезону Всеукраїнської шкільної ліги у дівчат Пліч-о-пліч: визначились чемпіони сезону Всеукраїнської шкільної ліги у дівчат
Переможцями Шкільної ліги стали команди Рівного та Полтави
Шкільна ліга Пліч-о-пліч: відеотрансляція фінальних матчів 7 червня
Відео 07.06.2025
Шкільна ліга Пліч-о-пліч: відеотрансляція фінальних матчів 7 червня
Дивіться трансляцію вирішальних матчів змагань серед юнаків
Шкільна ліга Пліч-о-пліч: визначились фіналісти у юнаків Шкільна ліга Пліч-о-пліч: визначились фіналісти у юнаків
Баскетболісти дніпровського Ліцею №15 вийшли у фінали обох категоріях
Олександр Зубковський: Мені кажуть, що набрав «гороху» та легко став чемпіоном Олександр Зубковський: Мені кажуть, що набрав «гороху» та легко став чемпіоном
Тренер ДЮСШ ЗОР — про найуспішніший сезон ужгородців за всю історію, досвід міжнародних виступів і центри розвитку баскетболу в регіоні
Ганна Макарчук: Золото ВЮБЛ в нас перший раз, але нам давно хотілося таку історію написати для Нововолинська Ганна Макарчук: Золото ВЮБЛ в нас перший раз, але нам давно хотілося таку історію написати для Нововолинська
Головний тренер ДЮСШ Нововолинськ підбила підсумки сезону, розповіла про важливість кожної гравчині для командного успіху, а також про те, як через проект Шлях чемпіонів в Нововолинську націлені розвивати баскетбол.
Владислав Янакі: Намагаємося демонструвати розумний командний баскетбол, який дає результат Владислав Янакі: Намагаємося демонструвати розумний командний баскетбол, який дає результат
Головний тренер одеської СДЮСШОР імені Бориса Літвака 2011 р.н. — про сезон 2024/25, фінал із дніпрянами та лідерів своєї команди
Наталія Довгань: Команди ВЮБЛ з Хмельницького в цьому році зробили крок вперед Наталія Довгань: Команди ВЮБЛ з Хмельницького в цьому році зробили крок вперед
Наталія Довгань підвела підсумки сезону, а також розповіла про вплив участі у Європейській лізі на результати у ВЮБЛ.
Чемпіонат України ВЮБЛ: всі чемпіони сезону 2024/25 Чемпіонат України ВЮБЛ: всі чемпіони сезону 2024/25
Згадаємо всіх призерів, тренерів-чемпіонів та MVP.
У Києві завершився Фінал шести ВЮБЛ серед юнаків 2009 року народження: велика фотогалерея У Києві завершився Фінал шести ВЮБЛ серед юнаків 2009 року народження: велика фотогалерея
Дивіться фотогалерею останнього ігрового дня чемпіонату України ВЮБЛ серед юнаків 2009 року
Дніпровська СДЮСШОР-5-ДФКС — чемпіон ВЮБЛ серед юнаків 2009 року Дніпровська СДЮСШОР-5-ДФКС — чемпіон ВЮБЛ серед юнаків 2009 року
Дніпровська команда захистила звання чемпіона України
Фінал шести ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: відеотрансляція 20 травня
Відео 20.05.2025
Фінал шести ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: відеотрансляція 20 травня
Дивіться відеотрансляції вирішальних матчів чемпіонату України ВЮБЛ серед юнаків 2009 року
Дніпровська та київська команди розіграють звання чемпіона ВЮБЛ серед юнаків 2009 року Дніпровська та київська команди розіграють звання чемпіона ВЮБЛ серед юнаків 2009 року
Визначились фіналісти чемпіонату України ВЮБЛ серед юнаків 2009 року народження
ДЮСШ Нововолинськ — чемпіонки ВЮБЛ серед дівчат 2013 року народження ДЮСШ Нововолинськ — чемпіонки ВЮБЛ серед дівчат 2013 року народження
В Івано-Франківську завершився чемпіонат України ВЮБЛ серед дівчат 2013 року народження
У Києві провели Фінал шести ВЮБЛ серед дівчат 2010 року: велика фотогалерея У Києві провели Фінал шести ВЮБЛ серед дівчат 2010 року: велика фотогалерея
Дивіться фотогалерею матчів вирішальної стадії чемпіонату України ВЮБЛ серед дівчат 2010 року народження
Фінал шести ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: відеотрансляція 19 травня
Відео 19.05.2025
Фінал шести ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: відеотрансляція 19 травня
Дивіться відеотрансляції вирішальних матчів чемпіонату України ВЮБЛ серед юнаків 2009 року
Фінал шести ВЮБЛ серед дівчат 2013 року: відеотрансляція 19 травня
Відео 19.05.2025
Фінал шести ВЮБЛ серед дівчат 2013 року: відеотрансляція 19 травня
Дивіться трансляцію матчів фінального етапу чемпіонату України ВЮБЛ