Всі категорії новин
Володимир Понько: юнаки Хіміка стали кращими за важкий час карантину

Володимир Понько: юнаки Хіміка стали кращими за важкий час карантину

Після послаблення карантинних обмежень юнаки Хіміка встигли перейти до спільних тренувань та по працювати на повноцінних тренувальних зборах.

Тренер южненських команд юнаків 2007 та 2008 року Володимир Понько розповів клубній прес-службі про подолання періоду карантину його гравцями, спільне подолання труднощів, перші тренувальні збори та підготовку до нового сезону.

- Через карантин з 13 березня ми займалися за індивідуальним графіком з командами 2007 і 2008р.н. Хлопці отримали індивідуальні завдання з фізпідготовки, по роботі з м'ячем, які могли виконувати в домашніх умовах. У такому режимі робота тривала до 12 травня, з першим послабленням карантину ми додали ранкові пробіжки на море.

Ми провели втягуючий збір після періоду карантину, в ході якого провели ранкові заняття з ЗФП на морі, і вечірні тренування на відкритому майданчику, де працювали більше над індивідуальною майстерністю, над технікою володіння м'ячем.

З 1 червня ми отримали дозвіл на групові заняття на свіжому повітрі, і за згодою дітей і їх батьків ми приступили до більш серйозного збору, в ході якого працювали над відновленням кондицій, технікою, також приділили досить багато уваги профілактиці спортивних травм.

Збір проходив в триразовому режимі роботи: ранкове тренування на морі, денне на базі майданчиків для пляжного волейболу, і вечірнє ігрове тренування проходило на відкритій баскетбольному майданчику.

Якщо перші два заняття були більш спрямовані на ЗФП і індивідуальну майстерність, то третє повністю присвячено баскетболу - згадували комбінації, приділяли увагу тактиці.

Ми працювали за графіком три тренувальні дні, четвертий вихідний, потім два робочих і вихідний. У такому режимі практично місяць. Потихеньку виховуємо командний дух, щоб кожен гравець розумів, які вимоги йому ставляться в майбутньому сезоні. А це не тільки тренування, але і спільне дозвілля у вихідні дні, коли ми ходили смажити шашлики, каталися на водних лижах. Ми запрошували гравців Суперліги, Вищої ліги, вони спілкувалися з хлопцями, передавали свої знання.

Після кожного вечірнього тренування організовували для хлопців вітамінну вечерю, купували сезонні ягоди - полуницю, вишню, черешню, щоб всі були в тонусі, і не тільки ігровому.

Наприкінці зборів усі діти отримали в подарунок тренувальну форму, розіграли солодкі призи, відзначили кращих і найактивніших гравців. У турнірах і конкурсах розіграли індивідуальні призи. Я подякував хлопцям за старання, за їхнє ставлення. Думаю, всі отримали хороший заряд перед місяцем відпочинку, який за планом у нас проходить в липні.

Можу сказати, що це відбувається щороку, ми щороку прагнемо організувати влітку хорошу роботу, яка включає підготовку до сезону і оздоровлення. У такому ключі виховане вже не одне покоління хлопців, хтось став спортсменом, хтось просто отримав відмінну базу своїх особистих якостей, таких як відповідальність, цілеспрямованість, звичку до занять спортом та здорового способу життя. Це той багаж, який хлопцям завжди допоможе в житті добиватися успіхів, домагатися своїх цілей.

Після відпочинку в липні ми почнемо готуватися до нового сезону, який, ми сподіваємося, все-таки відбудеться і ми зможемо в повному обсязі тренуватися і виступати на змаганнях. У нас зміцнилися команди, з'явилися нові гравці і по 2007 році, і по 2008 року - це і місцеві хлопці, і приїжджі з Чернігова, Кілії, Херсона виявили бажання займатися.

Літні збори завжди допомагають нам у відборі нових гравців, можна побачити хлопців у роботі, на тренуваннях, побачити, наскільки вписуються вони в команду. Звичайно, запорукою нашої успішної роботи є ставлення хлопців і підтримка їхніх батьків; я вдячний баскетбольному клубу Хімік за наданий інвентар, міській владі та ДЮСШ за гарний майданчик, Федерації волейболу Південного за майданчики для пляжного волейболу для організації тренувального процесу. Ми провели гарний час, в лихоліття ми були разом, і стали кращими.
 

Новини по темі
ВЮБЛ серед юнаків: анонс матчів 18-23 квітня ВЮБЛ серед юнаків: анонс матчів 18-23 квітня
На цьому тижні в чемпіонаті України ВЮБЛ серед юнаків відбудуться чергові матчі у всіх шести вікових категоріях.
Фінал чотирьох ВЮБЛ серед дівчат 2007-08 років: СДЮСШОР №5-ДФКС Фінал чотирьох ВЮБЛ серед дівчат 2007-08 років: СДЮСШОР №5-ДФКС
Наставниця дніпровської команди розповіла про підготовку СДЮСШОР №5-ДФКС до Фіналу чотирьох.
Фінал чотирьох ВЮБЛ серед дівчат 2007-08 років: представлення Рівненщини-ОСДЮСШОР Фінал чотирьох ВЮБЛ серед дівчат 2007-08 років: представлення Рівненщини-ОСДЮСШОР
Діючий чемпіон цієї вікової групи нацелений повторити свій минулорічний успіх
Фінал чотирьох ВЮБЛ серед дівчат 2007-08 років: представлення СДЮШОР з баскетболу-МОБІ Фінал чотирьох ВЮБЛ серед дівчат 2007-08 років: представлення СДЮШОР з баскетболу-МОБІ
Столична команда, граючи обмеженою ротацією і дівчатами меншого віку пробилась до Фіналу чотирьох.
Фінал чотирьох ВЮБЛ серед дівчат 2007-08 років: представлення КЗ ЗОДЮСШ ЗОР Фінал чотирьох ВЮБЛ серед дівчат 2007-08 років: представлення КЗ ЗОДЮСШ ЗОР
Запорізька КЗ ЗОДЮСШ ЗОР пройшла сезон без поразок.
ВЮБЛ серед юнаків 2007 року: одеська СДЮСШОР ім. Літвака виграли третій тур ВЮБЛ серед юнаків 2007 року: одеська СДЮСШОР ім. Літвака виграли третій тур
Четвірка команд визначила посів перед Фіналом чотирьох
ВЮБЛ серед юнаків 2010 року: визначились перші участники Фіналу чотирьох ВЮБЛ серед юнаків 2010 року: визначились перші участники Фіналу чотирьох
У Києві відбулись перші матчі третього туру чемпіонату України ВЮБЛ серед юнаків 2010 року народження
ВЮБЛ серед юнаків: анонс матчів 12-14 квітня ВЮБЛ серед юнаків: анонс матчів 12-14 квітня
В чемпіонаті України ВЮБЛ серед юнаків відбудуться чергові матчі в трьох вікових категоріях.
ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: Академія Говерла та ЗОДЮСШ – останні учасники третього туру ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: Академія Говерла та ЗОДЮСШ – останні учасники третього туру
Після проведеного туру в Івано-Франківську стали відомі всі команди топ-8
ВЮБЛ серед юнаків 2012 років: матчами в Ужгороді стартував третій тур ВЮБЛ серед юнаків 2012 років: матчами в Ужгороді стартував третій тур
Дніпровська СДЮСШОР-5 та Ужгород-ЗОДЮСШ пробились до топ-4 вікової категорії
ВЮБЛ серед дівчат 2009 року: визначилась четвірка команд, які продовжать боротьбу за медалі ВЮБЛ серед дівчат 2009 року: визначилась четвірка команд, які продовжать боротьбу за медалі
У Києві відбулись останні матчі етапу цієї вікової категорії
ВЮБЛ серед юнаків: анонс матчів 4-11 квітня ВЮБЛ серед юнаків: анонс матчів 4-11 квітня
В чемпіонаті України ВЮБЛ серед юнаків відбудуться чергові матчі в трьох вікових категоріях.
ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: в Полтаві та Івано-Франківську пройшли матчі другого туру ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: в Полтаві та Івано-Франківську пройшли матчі другого туру
В цій віковій категорії визначились останні учасники третього туру топ-8
ВЮБЛ серед юнаків 2010 року: визначились останні учасники третього туру ВЮБЛ серед юнаків 2010 року: визначились останні учасники третього туру
КДЮСШ БК Тернопіль та дніпровська СДЮСШОР-5-ДФКС стали кращими в Тернополі.
ВЮБЛ серед дівчат 2009 року: івано-франківська ІФОДЮСШ завершила етап без поразок ВЮБЛ серед дівчат 2009 року: івано-франківська ІФОДЮСШ завершила етап без поразок
Відбулись чергові матчі ВЮБЛ серед дівчат 2009 року народження.
ВЮБЛ серед юнаків та дівчат: анонс матчів 28-31 березня ВЮБЛ серед юнаків та дівчат: анонс матчів 28-31 березня
На цьому тижні відбудуться матчі в трьох вікових категоріях.
ВЮБЛ серед дівчат 2011 року: ІФОДЮСШ завершила перший тур без поразок ВЮБЛ серед дівчат 2011 року: ІФОДЮСШ завершила перший тур без поразок
У віковій категорії визначились три з чотирьох команд, які продовжать боротьбу за медалі.
ВЮБЛ серед юнаків 2010 року народження: матчі другого туру пройшли в Одесі, Рівному та Києві ВЮБЛ серед юнаків 2010 року народження: матчі другого туру пройшли в Одесі, Рівному та Києві
Визначились 6 з 8 учасників третього туру в цій віковій категорії
ВЮБЛ серед дівчат: анонс матчів 23-24 березня ВЮБЛ серед дівчат: анонс матчів 23-24 березня
В чемпіонаті України ВЮБЛ серед дівчат відбудуться матчі в двух вікових категоріях.